一把枸杞甩掉老花眼,人人都吃,却不知道这样用最灵!

时间:2018-02-18

年纪大了,看近的东西看不清楚,看东西的时候,要戴副眼镜才行,很不方便。难道这老花眼真的就不可以避免吗?




老花眼,到底是怎么回事?


济南市第二人民医院眼科研究员范传峰说:


大多数人在40~45岁左右,因为晶状体的老化和睫状肌力量的减弱而引起睫状肌调节能力下降,表现为看近时越来越吃力,读书看报时看不清楚小字,需借助老花眼镜才能看清。





难道,老花眼就没有办法了吗?不是的,下面要看仔细了,一招帮您远离老花眼





用对枸杞,

让你的眼睛亮起来!





记得有句俗语:要想眼睛亮,常喝枸杞汤


中医主要将枸杞子用于肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、****、腰膝酸软、虚劳嗽、消渴等症。





枸杞子明目的效果很好,所以,在经典的治疗眼科疾病的中成药杞菊地黄丸就是以枸杞子为主。枸杞子可预防近视眼、消除眼疲劳;


此外,经常无风也流泪的老年人服用可有效消除症状;


枸杞子还可以防治青光眼、白内障、干眼症等。因此,枸杞子特别适合老年人、上网族以及青少年食用。(本文来自"7点养身",微信搜索免费关注)








防治老花眼的药膳:
枸杞蒸蛋









具体做法

枸杞子一小把,鸡蛋一个,鸡蛋打碎与枸杞搅拌后隔水蒸,也可以把枸杞子用热水泡胀,最后放蛋上装饰,烧开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸10分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。

枸杞蒸蛋的功效









蒸蛋小窍门




1、蛋朝一个方向搅,要搅到均匀。


2、水和蛋的比例是2:1,拌蛋液的水是30~40度温开水或凉开水。


3、把水先烧开,再放入打好的鸡蛋碗。


4、蒸蛋的碗要用浅碗,不要用深碗。


5、蒸的时候锅盖不要盖紧,要开个口。大约蒸7~8分钟。


这样蒸出的蛋就鲜、嫩、滑!


蒸好后撒上葱花、淋上几滴香油。





枸杞蒸蛋,眼睛无患!经常看手机、玩微信的朋友,不妨今晚就试试这道药膳,甩掉老花眼指日可待,推荐给群里的朋友都看看吧!






(放到你圈子里,朋友们会感激您)

- END -

精致是种生活态度



文章推荐

图片新闻

瑞银胡一帆:买认沽期权对冲股市风险

瑞银财富管理胡一帆指出,中美贸易纠纷目前仍然是投资亚洲股市的主要风险,故市场波动持续,投资者亦要有股市可能大幅下跌的心理准备。因此,她建议在投资组合内加入对冲基金,以及持之以恒买入认沽期权,对冲股市潜在下跌风险,“很多投资者经历1月底至2月初的跌市后,买入认沽期权为跌市买保险,但4、5月股市回升后,他们又把这些事情忘记了,结果在过去1个多月的跌市中又蒙受损失”。

【试片】《百炼霸王与圣约女武神》穿越到异世界展开霸道及后宫收服之旅
【试片】《百炼霸王与圣约女武神》穿越到异世界展开霸道及后宫收服之旅
新世代供略:荃湾细价盘有买趁手
新世代供略:荃湾细价盘有买趁手
《神魔之塔》将推出“火女王炽热逼近”特别**“粉碎狂热”系列角色即将开放升华
《神魔之塔》将推出“火女王炽热逼近”特别**“粉碎狂热”系列角色即将开放升华
息差未见收窄 港银不愿接货

上周四晚,金管局自2005年联汇制度改革后首次入市承接港元沽盘,其后几次入市,都分别在晚间的欧洲交易时段及清晨的美国交易时段发生,直至昨日首次在香港交易时段出手。有市场人士估计,主要因为港元沽盘的规模愈来愈大,本地银行难以承接。一旦沽盘无法在市场消化,金管局便要出手。

丝丝讲场:卖零食都玩Crossover 四洲踩过界搞手游
丝丝讲场:卖零食都玩Crossover 四洲踩过界搞手游
湖南警方通报15岁女生刺死父亲:被打后情绪失控
湖南警方通报15岁女生刺死父亲:被打后情绪失控
抄 Animoji?Galaxy S9 将支援 Samsung 版 3D Emoji
抄 Animoji?Galaxy S9 将支援 Samsung 版 3D Emoji
路氹项目5延开业 美高梅中国曾冧近8%
路氹项目5延开业 美高梅中国曾冧近8%
转会氹氹转:古天奴踢罢红军最后一战?
转会氹氹转:古天奴踢罢红军最后一战?